• morikaori

心を強くする/サーシャ・バイン



サーシャさんの50項目のルールが紹介されています。

メンタルコーチングを勉強している身としては勉強になりました。


コーチングを勉強している人、選手、一般の人向けにも読める内容になっています。


大阪なおみ選手、セリーナ・ウィリアムズ選手のエピソードや試合での様子も本に盛り込まれていて、読み応え抜群でした。


”はじめに”に書かれていた一文、

『大切なのはあなたーあなたが最高の人生を切り拓くお手伝いを、ぜひさせてほしい。』

共感!!私もこのような気持ちでコーチングにあたる所存です。



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